L’alchimie sexuelle est généralement la plus forte au début d’une relation. Mais au fur et à mesure que la relation évolue, elle peut s’estomper lorsque les couples passent de la période d’attirance à un véritable partenariat.
Mais qu’est-ce qui provoque exactement la disparition de ce sentiment sexy ? Une étude en particulier apporte des éclaircissements à ce sujet.
L’attirance physique
Lorsque nous ressentons une attirance physique, des neurotransmetteurs s’activent dans notre cerveau et nous rendent nerveux. Nous pouvons rougir ou ressentir des picotements dans les mains et les pieds. Il se peut que nous pensions constamment à cette personne ou que nous rêvions d’elle. Ils peuvent même apparaître dans nos projets d’avenir. Ce type d’alchimie alimente souvent les relations.
Mais l’attirance sexuelle n’est pas le seul type d’alchimie qui existe. Nous pouvons également ressentir une attirance esthétique et intellectuelle pour les gens. Par exemple, une personne sapiosexuelle peut ressentir une attirance immédiate pour une personne qu’elle juge intelligente.
Il est important de comprendre quels types d’alchimie nous ressentons et à quel moment. Si nous ressentons une attirance sexuelle intense, du type « j’ai besoin de les avoir maintenant », cela indique généralement une idéalisation sous-jacente et la conviction que cette personne comblera des besoins émotionnels qui couvent depuis longtemps. Cela peut également être le signe d’un traumatisme psychologique ou d’une négligence.
L’attirance émotionnelle
L’attirance émotionnelle, comme l’alchimie sexuelle, dure plus longtemps que le désir. Elle peut être déclenchée par des éléments tels que la personnalité de la personne, son sens de l’humour, son sourire ou sa voix, ce qu’elle vous fait ressentir et la manière dont vous vous connectez avec elle. Certaines personnes, dites démisexuelles, par exemple, n’éprouvent une attirance sexuelle qu’après avoir développé une relation émotionnelle avec la personne concernée.
L’attirance émotionnelle peut également se renforcer avec le temps, explique M. Di Matteo. Par exemple, une personne que vous avez trouvée séduisante au début peut vous sembler encore plus attirante après avoir appris que vous appréciez son intelligence, son esprit ou sa façon de s’habiller.
Le fait que vous éprouviez ou non une attirance à la fois émotionnelle et sexuelle pour quelqu’un dépend de la durée de votre relation. Si vous remarquez que votre attirance sexuelle pour quelqu’un s’est estompée, il est important d’en parler avec cette personne d’une manière respectueuse et saine. Si vous évitez la conversation, vous ne ferez que laisser les sentiments négatifs s’envenimer et nuire à votre relation.
L’attirance mentale
On parle d’attirance mentale lorsque l’on apprécie la personnalité, les objectifs et les rêves d’une personne. Cela peut également inclure le désir de passer du temps ensemble et d’en apprendre davantage sur ses intérêts et ses valeurs. C’est ce qui nous permet de rester engagés et de nous investir dans une relation à long terme. C’est ce qui, selon une étude réalisée en 2018, est plus important que l’accessibilité sexuelle dans les relations amoureuses, même si l’intimité sexuelle reste très importante.
Certaines personnes ont besoin de se sentir émotionnellement attirées par quelqu’un avant de devenir physiquement intimes avec lui, une forme d’orientation sexuelle connue sous le nom de démisexualité. Par exemple, elles peuvent trouver leur partenaire attirant lorsqu’elles aiment son sourire, son rire, sa voix ou son expression.
Comprendre les différents types d’attirance peut vous aider à définir vos propres besoins et vos limites dans les relations. Mais il est également important de se rappeler que l’attirance change avec le temps, et c’est normal.
L’attirance biologique
L’attirance est alimentée par notre biologie et peut être l’un des sentiments les plus intenses que nous puissions éprouver. Il s’agit d’un sentiment d’excitation et de désir pour quelqu’un, souvent accompagné de sensations physiques.
Cette attirance biologique est galvanisée par le système limbique, une section primitive de notre cerveau qui régule des fonctions essentielles comme la faim. Lorsque vous voyez un partenaire potentiel, votre cerveau reçoit instantanément une décharge de neurotransmetteurs qui vous font ressentir un sentiment d’attirance et de convoitise.
On pense que l’attirance biologique est le résultat de processus de sélection évolutifs conçus pour orienter notre attention et notre énergie vers l’accouplement et la reproduction avec des individus susceptibles de posséder des traits qui favorisent la santé et la survie de leurs partenaires et de leur progéniture. Certains chercheurs ont suggéré que l’attirance est en partie déterminée par la variation des gènes du complexe majeur d’histocompatibilité (CMH), un trait supposé associé à la capacité du système immunitaire à lutter contre les maladies.